Nem az a legjobb sportoló, aki mindig nyer, hanem az, aki akkor sem adja fel, amikor nehéz.
A jövő sportcsillagai című interjúsorozatban a népszerű magyar sportokat és azokat a feltörekvő, fiatal magyar sportolókat mutatjuk be, akik a jövő reménységei lehetnek. Ilyen reménység a Váci Reménység Egyesület fiatal atlétája, Szerdahelyi Hanna is. A „Váci Remény” Magyarország egyik legeredményesebb utánpótlás atlétikai műhelye, ahol olyan edzők dolgoztak, dolgoznak, mint Szikora Gyula vagy Magyari József. A klub leginkább a nehézatlétikai számokban jeleskedik, de az utóbbi időben futószámokban is születtek kiemelkedő eredmények. A 15 esztendős Szerdahelyi Hanna sprinter és távolugró, aki már 8 éve a Váci Reménységben atletizál. Vele beszélgettünk a kezdetekről, edzésekről, eredményekről, elszántságról, kitartásról.
Gyerekként több sportágat is kipróbáltál, vagy kezdettől fogva az atlétika volt az első számú választás?
Nem, nem volt más sportág, amit kipróbáltam volna. Ahogy bekerültem az általános iskolába, rögtön atletizálni kezdtem. A szüleim is atletizáltak, az ő sport iránti szeretetük indított el ezen az úton. Apukám edzője, Magyari József a Reménység atlétika vezető edzője volt, mikor az egyesülethez kerültem. A gyerekekkel pedig Mohauptné Juhász Ágnes foglalkozott, aki nem csak az edzőm, hanem a Váci Árpád iskolában az osztályfőnököm is volt. Az ő támogatásukért nagyon hálás vagyok.
Hogyan tudod összeegyeztetni az iskolát és a sportot?
Általában heti 4 alkalommal járok edzésre, melyek délutánonként vannak, így tanulni csak este marad időm.
Hol zajlanak az edzések?
A Váci Reménység atlétikai sportkomplexumában, a Vanyek Béla Sportcentrumban, amely 5 éve épült meg, és minden igényt kielégít, amelyre egy fiatal atlétának szüksége van. Van egy hatsávos futópálya, egy atlétikai edzőterem, futófolyosó, bemelegítő terem, sőt még egy vívóterem is van itt.
Melyik eddigi eredményedre vagy a legbüszkébb, és miért?
A 2024-es fedett pályás Összetett Atlétikai Országos Bajnokságon elért 1. helyezésemre, illetve a 2025 tavaszán Székesfehérváron megrendezett Diákolimpia Atlétikai Többpróba Országos Versenyen elért 3. helyezésemre vagyok a legbüszkébb.
Van-e olyan rutinod vagy szokásod, ami segít fókuszálni a versenyeken?
Mindig próbálok koncentrálni és összpontosítani az edzőm utasításaira, de különösebben nincsen semmilyen szokásom.
Szerinted mi a legfontosabb tulajdonság egy fiatal sportoló számára?
Szerintem fontos, hogy szeresse a sportágat, amit választ, ne csak azért sportoljon, mert a szülei erőltetik. Legyen szorgalmas, alázatos, elszánt és sose adja fel. Sokszor előfordul, hogy az embernek njncs kedve edzésre menni, vagy nem sikerül valami és ilyenkor egyszerűbb lenne abbahagyni. Ezekben az időkben is mentálisan erősnek kell maradni, mert a siker egy része fejben dől el. Nem az a legjobb sportoló, aki mindig nyer, hanem az, aki akkor sem adja fel, amikor nehéz.
Mit tanácsolnál annak, aki tehetséges a sportban, de éppen elbizonytalanodott, és azon gondolkozik, hogy abbahagyja a sportot?
Én azt tanácsolnám, hogy egy bizonytalanság miatt ne adja fel azt a sportágat, amit szeretett és űzött. A siker nem jön magától, évekbe telhet, míg elérjük álmainkat, amiért keményen meg kell dolgozni.
Mit üzennél azoknak a fiataloknak, akik most kezdenek sportolni?
Szerintem fontos, hogy megtalálják a nekik való sportágat, szeressék azt és ne a tökéletességet keressék, hanem az örömöt. A sport kezdésekor általában még mindenki ügyetlen egy kicsit, elfárad, hibázik, de ez nem kudarc, hanem a tanulás része. Ne másokhoz hasonlítsa magát, hanem a saját fejlődésére koncentráljon!